サウナ組長がサウナ大好き男２人（笑）を連れてプライベートテントサウナ
真冬の氷の川で今度こそ真の水風呂
前回は浅すぎだったが今日は座れる、肩まで浸かれる
夏の川を思いだして、たぶんここは深いはず
スコップで氷を割って大正解（笑）

2/22　お散歩ハーブ俱楽部のチンキ作り講習会に行く
チンキとはハーブをアルコール抽出して作る液体らしい
今回はスギナのチンキ
スギナは荒れた土地でカルシュウムなどの養分を取り入れ
枯れると自らの体を土に返し土地を豊かにするパイオニア草
そのスギナを２~３日乾燥させウオッカに浸して２週間
うがい薬、香りのフレグランス、入浴剤、化粧水
そして薬として水やハーブティに入れて飲むと
咳や痰切れ、血圧降下、利尿剤、糖尿病、腎不全などにも効くらしい
牛乳の３０倍ものカルシュムを含み、しかも体に取り入れやすい形らしい
当然骨粗しょう症改善や成長の助けになるでしょう
また軽く炒ってお茶にするのも効果があるらしいよ
にむの森には汚れのないスギナがたくさん生えているし是非皆で作ってみよう
お散歩ハーブ倶楽部のまさよちゃん（にむネーム）を講師に呼んでね

ついでにセタエントのお茶漬けをご馳走になったよ

ビーコンって何？　ゾンデ棒って何？
バックカントリーなどで雪崩にあったとき
人命を助ける強力な器具であること、俺ははじめて知った

使い方を知っておくのは登山・バックカントリーでは重要
今日は登山好きが集まってにむの森で訓練
ゆかりちゃんはじめあおいちゃん、ちーちゃん
そして先生役のいま君、こぐま君の５人
１５分以内に捜さないと命が危ない
送信モードと受信モードがあり
入山前のチェックが大切、全員送信モードにして出発

５人のうち３人がかわるがわる送信ビーコンを雪の下に隠し
戻って雪崩を知らせる、タイマーが作動
皆受信モードにしてＧｏ　Ｇｏ　Ｇｏ走る
ビーコンが10ｍになるまではできるだけ早く近づく
３ｍになるとゆっくり１歩１秒で
ここぞとなったらゾンデ棒を30ｃｍ四角に刺す
異物にあたると一人が素早く雪を掘る
その後ろで１~２人がその雪を遠くに捨てる

本当は公式の講習会で正確に学ぶのが一番
でもその前にこういった実践をするのもいいかも
にむの森の楽しみの一つに出来たらいいね

基地に戻って、皆でやきいも、いま君サウナ、あおい・ちーちゃん前に作ったクチャピーでお楽しみ

そのあと、こぐま、かっちゃん、かずほ、ゆきちゃん、ありさが
昨日６９歳になった俺の誕生日を祝ってくれる
まずはありさのいるポップコタンで地ビール乾杯
そして狸小路７丁目のジンギスカン屋アルコで満腹
でも写真見るとお葬式みたい（笑）
シメはならっちのサッポロッジ、昼間のビーコンたちと合流

１２月から休み休み作ってきたサウナカー、
外装と内装はまだだが
サウナ小屋としての機能は完成！
今日は、サウナ好きのまさっぺと共に試運転
火入れから３０分で５０度越え
７５度を超えて２人とも水着になっていい感じ
１５分以上入って汗が噴き出たら
雪の中に飛び込む、爽快、クレージー（笑）
その後徐々に温度が上がるが俺は問題点の洗い出しと改善策を練る
その間、まさくんはず〜と入って雪に飛び込む、堪能しているね（笑）
とうとう８６度まで上昇、もうすぐ９０度、この調子なら１００度も
というところでストーブの下に置いて乾かしていた薪に火が付き煙もうもう
まさくんの報告でかけつけると車内はＣo検知器がビービー、中は煙幕
戸を開けストーブ内の薪も雪に捨て一気に温度降下
残念ながら今日の試運転はこれまで、
十分検証できたので今度は希望者を募ってイベントしよう
それまでに問題点を改善しましょう
近い将来、にむの森のどこでもサウナ出来る日がくるでしょう
さらに道内どこでもサウナができればたのしいね

晴天の日曜、２０名が集まり、にむの森でスノーシュー。
プライベートの森だからできる遊びがたくさん、
そり滑りコース、ツタのブランコ遊び、おおきな雪だるま作り、そしてホットワイン・コーヒーでブレイクタイム
戻って、ツリーハウスやその前でランチタイム、イタリアンレストラン、ソプラッチリアのオーナーシェフ宇津木さんがおでんを作って土鍋４つにセットしてくれます。
こんぶと鶏肉のやさしい味の出汁で２日間煮込んでくれる。すべて完食。
お酒で盛り上がるグループ、ツリーハウスでゆったり食べる2家族、前日から泊まって楽しむ仲良し家族グループ。
ツリーハウス二号棟内と前庭で焚火を囲む、６人くらいが３グループに分かれ密を避けて楽しみました。

　《前の日》
前泊の２家族たちは入場早々、焚火で珍しいはんぺん焼き、美味しかったよ、今後にむでやろう
大人はビール、子供はアイスクリームつくりや雪だるまつくり。
さらに皆で雪ドームつくり（途中までだけれど）お父さんは要塞みたいと満足、翌日は子供たちがこの内外で雪合戦
雪のロウソクキャンドル、アンジー製のコットンライトやクリスマスキャンドルを総動員して夜の雪まつり
にむの森が幻想的なナイトスノーフェステバル会場になる
来年からは要塞作り、雪合戦、雪玉キャンドル、滑り台、サウナカー、工夫して定番冬まつりベントにしましょうか
夜はツリーハウスで酒盛り、用意してくれた新鮮な手巻き寿司をご馳走になります
その夜俺は前日出来たサウナカーに初火入れ、適当な温度に抑えて熟睡、でも朝には火が消えて寒かった（笑）
翌朝なんと二人の可愛いお嬢ちゃんからバレンタインチョコをもらう、この歳で小学生の乙女から貰えるなんて嬉しいな